超リアルな行動心理学 · 教育
#175 リラックスしようと思ってはいけないワケ
番組から（概要欄）
緊張する場面で「緊張してはいけない、リラックスしよう」と思っても、なかなかうまくいかないものです。心の体のうち、体のほうからアプローチするのが正解です。
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