超リアルな行動心理学 · 教育
#181 こま切れ休憩の効能とは
番組から（概要欄）
職場では90分や2時間ごとに休憩を取るよう推奨している企業が多いですが、それでは実際は少なすぎます。2～3分の休憩を挟むことで、仕事の効率がアップするだけでなく、生活の幸福度が高まります。
このページの情報は「超リアルな行動心理学」が公開している RSS から取得したものです。サマリは概要欄の文面をもとに機械的に整えたもので、番組の公式要約ではありません。
Hot Entry！ 最新回のゲストは Rol3ert。英語でじっくり語る最新回