【#4】初のトレラン挑戦in白馬！と、28歳の感謝祭で気づいた「私の幸せのカタチ」

「みゆうのここだけの話」、第4回へようこそ！

今回は、最近の私のアクティブな挑戦と、心の内側で感じた「幸せ」についてのほっこりするお話です⛰️🌃

前半は、長野県で開催された「白馬国際クラシック」でのトレイルランニング・デビュー戦の振り返り！

普段のロードのマラソンとは一味違う、大自然の中を駆け抜ける過酷さと楽しさのリアルをお話ししています。

そして後半は、28歳の誕生日を迎えて開催した「バースデー感謝祭」のエピソード。🎂

大好きな人たちを招待したディナーでふと思い出した、父からの「どんなに辛くても思いやりはもちなさい」という言葉。人に与えることは自己満足かもしれないけれど、周りの人が健康で笑顔でいてくれることが、結局私の何よりの幸せなんだと気づいた、そんな心境の変化を語りました。

今日もゆるっと、お茶やコーヒーのお供に聴いてもらえたら嬉しいです。

🎙️ 今回のトークトピック

初トレラン！白馬国際クラシックを走ってみてどうだった？

ロード（フルマラソン）とトレランの違い、大自然のパワー

「祝われる」より「もてなす」28歳のバースデー感謝祭

父から教わった「思いやり」の言葉と、私にとっての幸せ

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