超リアルな行動心理学 · 教育
#244 本当に気持ち良い深呼吸をする方法
番組から（概要欄）
話したり歌ったりするとき、もっと楽に息を吸える方法があります。ポイントは「花の香りをかぐように吸う」こと。実は、嫌なニオイを探す時とは吸い方がかなり違います。今回は嗅覚の仕組みをヒントに、気持ちよく深呼吸できるコツをわかりやすく紹介します。
このページの情報は「超リアルな行動心理学」が公開している RSS から取得したものです。サマリは概要欄の文面をもとに機械的に整えたもので、番組の公式要約ではありません。