【特集】子どもの“睡眠”の新常識とは～政治のトップも睡眠不足！「早起きには得がない！？

2026-06-23 · 47分

番組から（概要欄）

【出演】志村哲祥さん（医師／『寝た子は起こすな「早起き神話」の深刻な現実』著者）

【特集】早起きには得がない！？子どもの“睡眠”の新常識とは

2026年6月23日（火）放送分

パーソナリティ：荻上チキ、山本恵里伽

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