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プレジデント音声版 · ニュース

#551 大切なのは「体を動かす」でも「ゆっくり寝る」でもない…禅僧「疲れを取り去る“理想の休日の過ごし方”」

2026-03-23 · 19分

番組から(概要欄)

大切なのは「体を動かす」でも「ゆっくり寝る」でもない…禅僧「疲れを取り去る“理想の休日の過ごし方”」

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